Personal training
Wij helpen je met het realiseren van jouw sportieve doelen! Wil jij je ontdoen van overtollig lichaamsvet, heb je voedingsadvies nodig of wil jij jouw sportieve lat hoger wil leggen? Binnen elk budget, elk gewenst tempo of sportief doel bieden wij mogelijkheden. Dit kan 1 op 1 maar ook in duo vorm, met een vriend(in), collega, partner of familielid.
Groeplessen
Pinkboxing is exclusief voor vrouwen en is de perfecte workout om in vorm te blijven, af te vallen en/of om je conditie te verbeteren. Pinkboxing biedt het beste uit twee disciplines: Geavanceerde technieken uit de bokssport, zonder dat hierbij sprake is van fysiek contact, gecombineerd met een functionele circuittraining. Pink boxing heeft daarnaast de perfecte balans tussen keihard trainen en heel veel plezier maken. Is uitdagend, stoer, hip, maar bovenal toegankelijk voor een breed publiek. Crossboxing is de next-level trainingsmethode en is gemixt, pittig, (in)spannend, uitdagend en is daarmee uitermate geschikt voor mannen en (stoere) vrouwen.
Small group training
Is Personal Training net een stapje te ver voor jou? Dan past Small Group Personal Training wellicht beter bij jou. Met deze training sport je in een kleine groep die variëren van 4 tot 6 personen. Zo sport je nooit alleen, maar altijd in gezelschap. Tijdens de small group training ervaar je toch de motivatie en coaching die een Personal Trainer je kan bieden. Aandacht, resultaat en fun staan te allen tijde centraal tijdens deze training.
-
THE BOXING ACADEMY
The Boxing Academy in Vlaardingen is opgericht in 2017 en bestaat uit, een team enthousiaste professionals welke van hun passie hun beroep hebben weten te maken.
Mensen helpen betere & bewustere keuzes te maken met betrekking tot voeding & beweging om zo een gezonde en actieve levensstijl te ondersteunen. Het leveren van maatwerk & gepersonaliseerde programma’s, passend voor iedereen en onder alle omstandigheden. Onze programma’s zijn opgebouwd vanuit de juiste combinatie tussen plezier & toewijding.